jak napisał

Napisał "Brałem mono XXS, następnie Xpand Xtreme Pump + MyoFusion" to pisze ze na Myofusion nie robi sie cyklu tak jak bys napisał "monohydrat +kotlet" , polecanie carbo nie znajac autora diety tez srednio wypada.

Za szybko wysłałem post i nie zdążyłem edytować... Postaram się być tak rzeczowym, jak tylko pozwala mi na to moja wiedza. Nie żebym znał się na kulturystyce, bo mnie ten sport nie interesuje (nigdy w życiu nie byłem na siłowni), ale potrafię zwracać uwagę na pewne znaki, które sugerują że ktoś bierze SA. Skoro sam przyznałeś, że to nie Twoja [...]

Też mieliście w Cresterze tak naklejone holo pod nakrętką ? Przyjmą to ? Na etykiecie tez jest kod kreskowy ale bez holo. jak kolega napisal czesto zdarza sie ze kod jest w kilku miejscach holo z reguly w jedym - i da sie wydzielic wspolna czesc :D

[...] poszukiwanie najlichszego towarzystwa, nie wymagającego żadnego wysiłku umysłowego — oto właściwości cechujące prawdziwego palacza. Aby tylko dzień przewalił się jako tako, aby tylko wykręcić się sianem z trudnych zagadnień, aby tylko zamazać przed sobą niesamowitą grozę życia, wymagającą natężenia wszystkich sił w celu istotnego [...]

ja bym zrobił tak jak mi kiedyś ktoś tu napisał, zjeść na co się ma ochotę (bez przesady%-) ), a na zajutrz już dokładać delikatnie. Chyba że ktoś ma inny pomysł

MalcerzV3 dawno nikt nie napisal takich glupot jak Ty, proponuje odmowic sobie doradzania w tym dziale Możesz wskazać paluchem co niby jest głupotom? Pewnie to o insulinooporności? Niestety ale to prawda. Diety niskowęglowe powodują spadek wrażliwości na insulinę. Ale mechanizm tego jest inny (szybko odwracalny) niż w klasycznej insulinooporności [...]

i na mecie od razu będzie blok :-) Miczel napisał jak masz zrobić , coś podpowiemy aby było dobrze

mam wanilie jak powyżej blaze napisał bardzo dobra rozpuszczalnośc u mnie po 3 sekundach nie widac białka . polecam :d a coś drogo dałeś za 2 kilo Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-18 16:34:26

Niskie estro akurat jest lepsze wchodząc na sermy, ekectro4 zrób jak Ci napisał Michalek83, prolka jest dość wysoko i też starałbym się ją obniżyć. Dokładnie tak. Ja jestem nawet zwolennikiem i z własnego doświadczenia, wchodzenia w pct z estro bardzo niskim. Przyspiesza to reakcje przysadki. Może trochę kosztem właśnie gorszego samopoczucia na [...]

[...] o pas wagi lekkiej przeciwko mistrzowi Khabibowi Nurmagomedovowi. McGregor przegrał tę walkę przez poddanie duszeniem w czwartej rundzie. Aktualnie zarówno Conor McGregor jak i Khabib Nurmagomedov oczekują na ogłoszenie wyroku NSAC w sprawie incydentu do którego doszło po ich walce. Doszło wówczas do bójki między ich teamami i obydwu [...]

Tak jak scorpion napisał ;]. Przyjmuje na piszczel i tak samo się broni mój przeciwnik, często jest tak że partner chce podniesc noge do góry w celu obrony a ty nasadzasz się na kolano. Jeszcze jak nie wyjdzie ci piszczelem uderzenie a środstopiem to kontuzja na kilka dni murowana ^^. A właśnie, co do tych lowów na kolano, częśto się zdarza coś [...]

no przylapales mnie cwiczyc nie umiem.... kiedys nie umialem sie podciagnac na drazku ani razu teraz nachwytem umiem juz 4 razy.. nie kazdy ma na tyle sile na start jak wiekszosc normalnych zreszta ludzi ze ma sile i warunki do tego zeby sie rozwijac ja mam tak kiepska genetyke zreszta w nadgarstku mam 15 cm przedramie "juz" 26 i sila [...]

[...] Ferguson czy Wenger, więc trzeba rozdzielać uczynki pozaboiskowe trenera, od spraw związanych z klubem. Bez różnicy,jeżeli jest w trakcje swojej pracy,to powinien się godnie jak na reprezentanta tak wielkiego klubu przystało zachowywać i tyle.Skoro mówisz o oddzielaniu pewnych spraw od siebie,to nie powinno się obwiniać i wytykać Barcelonie [...]

dokladnie jak polaco napisal blerwa/larwa-brzydka dziewczyna, czesto pryszczata i siedzaca pod klasa z zeszytem

jakis czas temu traktor71 napisal pare fajnych rzeczy o fbw, poszukaj to sie sporo dowiesz, a tak poza tym to co tam przeczytasz to jak robisz bic i tric to dorzuc tez lydki bo beda dysproporcje, lub wywal trica i bica na twoim poziomie wiele osob ogranicza sie do kilku podstawowych cwiczen wielostawowych i nie robi bica i trica.

Marmur pokaż wiedze Dokładnie jak kolega wyżej napisał :D

tak jak Arek napisał - nazwanie tego wątku w taki sposób było mega nie na miejscu, w sumie to nie wiem co chciałeś tym udowodnić/pokazać, bo jakiś tam zamiar miałeś w tym z tego co widziałem nie było z Twojej strony reakcji na prośbę o zmianę nazwy tematu (sam o tym pisałem w wątku Jana) Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-06-18 07:05:08

amateurr wy******laj ? widze cie 1 raz w spamie w dupie mam kiedy ktos sie zarejestrowal jak przeczytal 5k tematow i napisal 200 postow mogles i w p.n.e zalozyc konto

[...] widowisko sportowe, dużo świetnej techniki która prezentują zawodnicy,dobry doping publiczności też po części na mnie wpływa a nie ogladać dwie pały co się leją kijami na jakies ulicy a potem jeden drugiego gryzie po twarzy człowieku ,ktoś już kiedyś o Tobie pisał ,że musisz być małym pryszczatym onanistą i tak jak FOD napisał chyba nigdy [...]

reggi i co z tego jezeli nawet jest zawodnikiem??? nie rozpisalbys takiego cyklu jak on wczesniej napisal??? bo to nic trudnego... dwa ze jezeli ktos juz koksi pare lat to raczej wie jak reguje na rozne srodki i potrafi sam sobie je dobrac a rozpisywanie przy takich dawkach nie znajac danej osoby jest glupota...